프로폴리스 효능 부작용

프로폴리스라는건 벌이 여러 식물에서 채취한 물질에 자신의 타액과 효소 등이 혼합되어 만들어진 물질을 말합니다. 천연페니실린이라고 불릴 정도로 항균 작용이 뛰어난 성분이기도 합니다.

프로폴리스는 기원 전부터 사용되어온 기록이 있을정도로 오랫동안 사용되었고

104종 가량의 영양성분이 함유되어 있어 항산화작용과 더불어 면역증강 등의 다양한 효능을 가지고 있습니다.

프로폴리스는 채취량이 적어서 생산이 불가능해 희소성이 아주 높습니다.

그럼 가지고 있는 효능에 대해 이야기 해보겠습니다.

1. 면역력 증강

앞서 말했듯 항산화작용이 뛰어나 면역력을 높이는데 아주 좋은 효과를 나타냅니다.

미네랄과 비타민 등의 면역 강화 성분도 함유되어 있어 효과적입니다.

2. 항암효과

테르펜, 퀘르세틴 등의 성분이 함유되어 있어 항암 작용을 할 수 있습니다.

퀘르세틴이라는 건 암세포가 복제되기 전에 차단하는 역할을 하고 타르펜이 암 발생 자체를 억제시켜주는 역할을 한다고 합니다.

3. 항균, 항염

예로부터 천연 항생제 역할을 톡톡히 해온 프로폴리스는 2차 세계대전 당시 러시아가 치료 및 감염을 막기 위해 사용했을 정도로 염증에 효과적입니다.

하지만 부작용도 역시나 있습니다.

사실 틀별한 부작용은 없으나 벌꿀 자체에 알레르기가 있으신 분이나, 꽃가루 알레르기 있으신 분들이 주의하셔야 합니다. 프로폴리스 자체에 여러 꽃가루들이 섞여있기 때문입니다.

먹는 방법은 흔히 쉽게 구할 수 있는 액상으로 섭취하는게 가장 편하고 좋은 방법입니다.

주로 조그마한 병에 담겨 용량도 작지만 금액은 상당합니다.

앞서 말했듯이 생산이 불가능하고 채취만으로 만들어지기 때문에 한계가 있어서 가격이 있습니다.